• Hoboth Veronika - Glutén és tejmentes
  • Otthon

Vegán gyümölcsös muffin

19496270 562903687432018 1148246238 o 1

 Végre elérkezett hozzánk is a jó idő és  meghozta magával a finomabbnál finomabb friss gyümölcsöket,  amelyekből számtalan ínycsiklandozó édességet  lehet készíteni.  Hoztam is nektek mára  egy olyan  receptet, amellyel  nem kell sokat vesződni, csupán néhány jó alapanyagot kell beszerezni az  elkészítéséhez. A muffinunk alapja a Szafi free karobos muffin lisztkeverék, amellyel igazán könnyű dolgozni  és a jó eredményhez csupán a recept pontos követése szükséges. A bátrabbak persze nyugodtan  kísérletezhetnek vele, a Szafis lisztkeverékeket rengetegféle képpen fel tudjuk használni. 

 

Szükségünk lesz: kézi habverőre, konyhai mérlegre, citromfacsaróra, szilikonos muffinformákra (12 db) 

Hozzávalók:                                                                              

250 g Szafi free karobos muffin lisztkeverék

25 g  frissen facsart citromlé

170 g langyos víz

70 g eritrit porcukor, vagy Xilit porcukor, ki mit szeret

2 alma 

 Elkészítés:

Melegítsük elő a sütőt alsó felső sütési programon 175 fokra. Míg a sütő melegszik,  kimérjük a folyékony hozzávalókat, ezt követően hozzáadjuk a porcukrot és a reszelt almát. ( az alma azért szükséges, mert megpuhítja a lisztkeveréket).  Ezután ezt az egyveleget hozzáöntjük a folyékony alapanyagokhoz és gyors mozdulatokkal kézi habverővel jól összekeverjük.  Ezt követően a muffinformákba önthetjük a tésztát, vagy egy  kanállal is kiadagolhatjuk.

Friss gyümölcsökkel és néhány kocka jó minőségű csokoládéval is tölthetjük a muffinokat, amelyeket 25 percig sütünk, majd rácson kihűlni hagyunk. A díszítés itt is a saját fantáziánkra van bízva, hisz mindenki másképp szereti a muffint. Én mindenesetre jó étvágyat kívánok hozzá. 

Made with love by Mert nőnek lenni jó. All rights Reserved.